Sa pagkain

SA PAGKAIN

kalahating isda, hahatiin sa apat

isa'y pang-almusal, isa'y pananghalian

isa'y pangmeryenda, at isa'y panghapunan

maraming kanin at talbos, kaunting ulam

ang ganito'y nakabubusog ba talaga?

di naman pulos kanin, pagkat may talbos pa

ng kamote, kangkong, sili, o ampalaya

walang karne, isda't gulay lang ay ayos na

ganyan lang ako kung magtipid sa pagkain

walang manok, baka o karneng mamahalin

walang baboy na umiihi sa pagkain

at inihian ay kakainin niya rin

di ko problema sa isda ang kanyang tinik

pagkat problema sa isda ay microplastic

na kinakain nito't sa tiyan sumiksik

lalo't dagat ay puno ng basurang plastik

magtanim-tanim sa paso ng mga gulay

iyan ang bilin noon sa akin ni nanay

pagkat mahalaga'y ang kalusugang taglay

masasabi ko'y maraming salamat, Inay!

- gregoriovbituinjr.

03.07.2024